Question 1

В чем причина воспаления?

Остатки пищи и белки слюны образуются в липкий зубной налет. В этом налете развиваются болезнетворные микробы, которые и вызывают воспаление десны, которая начинает кровоточить. Опасаясь вызвать кровоточивость мы избегаем тщательно чистить это место зубной щеткой. Это приводит к скоплению нового налета и большой кровоточивости. Возникает замкнутый порочный круг.

Answer

Нужно очистить зубы, убрав налет, и воспаление стихнет.
На первом этапе попробуйте сделать это самостоятельно. Возьмите новую зубную щетку с мягкой щетиной, старая может содержать микробы. Ставьте таймер 3 минуты и начинайте чистить, паста принципиального значения не имеет. Чистите зубы 3 раза в день, всегда после еды.

Question 2

Что важно?

У каждого зуба есть 3 доступные поверхности - щечная, язычная и жевательная. Каждую из них вам нужно тщательно очистить. Старайтесь проводить щеткой не только по зубам, но и по десне, примыкающей к зубам. Две другие оставшиеся поверхности - контактные, которые обращены к соседним зубам, можно очистить при помощи зубной нити. Разумеется десна будет кровить при чистке. Наберитесь терпения. После 3-4 сеансов тщательной чистки кровоточивость снизится и вовсе пройдет.

Answer

После, но не вместо чистки, можно использовать ополаскиватель, содержащий хлоргексидин. Его можно купить в любой аптеке. Хлоргексидин биглюконат 0,05% водный раствор - вам нужен именно такой. Можно купить раствор Parodontax (GSK) - его концентрация 0,2%. Эти растворы лечебные, их нельзя использовать на постоянной основе. Длительное применение приводит к потемнению зубов и языка, пропадает или меняется вкус пищи. Стандартный курс 2-3 дня. За это время всего вышеописанного точно не произойдет.

Question 3

Если кровоточивость снизилась, но не прошла?

Стоит записаться к стоматологу - гигиенисту на профессиональную гигиену полости рта. Эта процедура рекомендована дважды в год для любого человека, а при склонности к воспалению десны чаще.

Answer

Кроме снятия мягкого налета доктор может убрать зубной камень, прочистить пространства между зубами, где зубная щетка не достает. Приятным бонусом будет полировка зубов со специальной пастой, которая осветляет ваши зубы, убирая потемнение от сигарет, кофе, крепкого чая. Стоматолог подберет для вас индивидуальные средства для самостоятельной чистки, посоветует пасту и щетку, научит как очищать труднодоступные места самостоятельно.